ぶつぶつ

最近体中にぶつぶつができて実は困っています。
顔も生え際とか、輪郭まわり。
体は肩とか背中とか。
頭皮も実はぶつぶつできてて。
他人からはあんまり見えないところにできるのがまだいやらしいっていうか 笑
使ってる化粧品を変えたわけでもないし
かゆかったりするから、おれ得意の精神的な 笑

来週入っても治らなかったら一回病院行こうかな

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疲れをとる方法

どうもひねくれ野郎の寝言のコーナーです。
最近立ち仕事のせいか腰が痛いです。
立ち仕事は足が痛いのかと思っていたらそんなことではなく
腰が痛いのです。俺は姿勢が悪いので余計痛いのです。
こないだマッサージに行ったときに、お店の人から腰のあたりをホットタオルで温めてあげるとよく疲れがとれ、腰のはってる感が解消すると教えてくれました。
腰のあたりは交感神経と副交感神経が密接な場所(?)らしく、ここをうまいこと温めて血流をよくしてあげると、ぐっすり眠れ疲れもとれるということです。
その際、アロマオイルなんぞ塗ってあげるとなおよしです。
毎日お風呂ためるのはなかなかできないので(時間、お金もろもろ)、お風呂に入れない日はこの「腰をホットタオル方法」をやっています。
翌朝疲れのとれ方が格段に違います。
よく眠れないという方や腰が仕事柄痛いという方はぜひお試しください。

お試しかっ
って、ブラマヨ小杉おもしろいね~☆

誕生日に炊飯器を友達からもらって、ただいまお米生活真っ最中なわけです。
五穀米とか、やろっかな~

無印のカフェのランチ、うまいす。
コーヒーうまいので、なおよし。
最近カフェイン中毒で、やたらコーヒーないしはカフェオレ飲んでおります。
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